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[질문] 기공이나 기수련법좀 알려주세요실제로 수련할수있게...

조회수 124 | 2009.09.01 | 문서번호: 9516183
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.01

단전호흡 보다는 복식호흡을 권합니다. 복식호흡은 상대적으로 부작용이 덜하다고 알고 있습니다. 하지만 효과가 크죠

[무물보AI]
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