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[질문] 운동후물을마셔도운동효과에지장이없나요???ㅋ

조회수 32 | 2009.09.01 | 문서번호: 9515489
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.01

: 운동후에 바로마셔도 크게상관은없는데요~ 제일적당한것은 20분 후에 마시는것이 좋습니다^^ 그리고 따뜻한물보다는 찬물이 더 효과가 있구요~

[무물보AI]
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