지식로그

[질문] 윗몸일이키기랑 앉아윗몸앞으로굽히기(유연성)잘하는법~

조회수 156 | 2009.08.31 | 문서번호: 9503279
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.31

우선 유연성을 기르셔야 합니다,간단한 스트레칭을 꾸준히 해주시구요, 앞으로 굽히실때 뒤에 친구분이 눌러주셔도 잘되요~ 지금이라도 한번 연습해보세요!!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일이키기잘하는방법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
[연관] 윗몸일으키기잘하는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?