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[질문] 아침에 사과먹으면 좋은이유

조회수 49 | 2009.08.28 | 문서번호: 9474841
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.28

과일의비타민B군과C군은간에서활성화되는데최소4∼5시간이필요하므로비타민의효과를활동이왕성한오후에보려면아침시간에먹는것이좋다고합니다.

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