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[질문] 허벅지살빼는법좀.. 남자에요 여러가지방법좀

조회수 25 | 2009.08.26 | 문서번호: 9455074
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.26

식이요법과운동요법을같이병행하며식사량을줄이고,유산소운동,줄넘기,파워워킹,하늘자전거타기,런닝머신등꾸준한운동을하시면효과가있어요.

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