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[질문] 허벅지살빼는데도움되는음식이랑피해야할음식

조회수 123 | 2009.08.26 | 문서번호: 9454070
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.26

고단백질저탄수화물이고저칼로리인음식은우유나계란,장어,콩,닭가슴살등이좋구요피해야할음식으로는햄버거,라면,과자,빵등밀가루음식,인스턴트음식등등.

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