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[질문] 자고일어나서잠확깨개하는법좀그리고피곤하지안는법

조회수 19 | 2009.08.25 | 문서번호: 9439419
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.25

전날에충분한잠을주무셔야해요.억지로라도따듯한물로세수하시고요. 피곤하지않는방법은 항상스트레칭을해주시고 맑고상쾌한마음가짐을가지세요.

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