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[질문] 학생인데요의자끝에걸터앉아서수업듣고생활하면하체살이빠지나요?

조회수 153 | 2007.10.01 | 문서번호: 942573
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.01

다리를넓게벌리고앉아서발끝을올렸다내렸다한다.10회이상반복한다.앉았다,섰다를30번이상(처음에는10번이상)숨이찰때까지천천히하루에3번이상.

[무물보AI]
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