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[질문] 토마토에다가 올리브유나 포도씨유 같은랑 갈아먹으면어디에좋은가요?!

조회수 307 | 2009.08.23 | 문서번호: 9422480
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.23

토마토엔항산화물질인 라이코펜(리코펜)성분이다량함유되어있는데,이 라이코펜은 기름성분과함께섭취하면,흡수율이높아지기에올리브유포도씨오일같이먹으면좋음

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