지식로그

[질문] 집에서하기좋은뱃살빼는스트레칭좀알려주세요효과좋은걸로요~ㅠㅠ

조회수 24 | 2009.08.21 | 문서번호: 9392037
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.21

허리를펴고의자에앉는다.양손은의자옆쪽을잡고발은바닥에붙인다.배에힘을주면서양다리를붙인상태로가슴까지들어올린다(허리구부리면X)20번이상반복해주세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서할수있는살빼는스트레칭좀알려주세요
[연관] 뱃살빼는 거알려주세요 효과좋은거
[연관] 뱃살빼는스트레칭좀알려주세요
[연관] 집에서할수있는뱃살빼기방법알려주세요
[연관] 뱃살빼는스트레칭좀알려주세요
[연관] 집에서 상체비만뱃살빼는 제일좋은방법알려주세요
[연관] 집에서뱃살빼는법가르쳐주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?