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[질문] 1키로 몸무게뺄때 소모할 열량은

조회수 162 | 2007.10.01 | 문서번호: 937999
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.01

단백질1g당4칼로리탄수화물1g당4칼로리지방1g당9칼로리음식을먹었을경우과다섭취된영양분은지방등의형태로몸에저장됩니다..따라서최소한7000칼로리이상은되야

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