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[질문] 살뺄때 몸무게는몇일단위로 재는게 좋을까요~??

조회수 51 | 2009.04.07 | 문서번호: 7742111
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

아침에일어나셔서,화장실갔다오신후바로재시면,체중이나오잖아요.그게바로정확한자기몸무게입니다.매일혹은2~3일간격으로일정한시간에재시고기록하면됩니다.

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