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[질문] 한시간동안 운동해서가장많이 살빠지는운동이모에요?자전거말고

조회수 122 | 2009.08.19 | 문서번호: 9372654
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

빨리걷기죠.무릎에무리가가지않고적당한운동을할수있기때문이죠.그리고처음운동하시는분들도별부담감없이쉽게하실수있습니다.하루에1시간씩만해보세요.

[무물보AI]
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