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[질문] 잠을자고싶은데 잠이안와요

조회수 22 | 2009.08.19 | 문서번호: 9369300
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.19

우유를따뜻하게데워서드시거나바나나한개를먹는것도효과가있다고하며자기전에따뜻한물로샤워를해주시는것도좋은방법입니다.눈을지긋이감고편안한마음을가지세요

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