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[질문] 허벅지살 빼는방법은??

조회수 21 | 2009.08.18 | 문서번호: 9355291
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.18

잠잘 때 다리를 심장보다 높게 하라! 물구나무 서기를 하라! 다이어트 스타킹을 신어라 오랫동안 앉아 있을 땐 잠시만 움직여라 자기 전에 스트레칭 하라

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