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[질문] 허벅지살 빼는 방법좀 가르쳐 주세요~

조회수 19 | 2009.08.17 | 문서번호: 9344283
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

머리받치고왼쪽옆으로비스듬히누으세요이때오른쪽무릎을구부리고,왼쪽무릎을펴주는데,펴져있는왼쪽다리를올렸다펴는동작을20회반복하세요(다리바꾸어다시실시)

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