지식로그

[질문] 몸에알이베겨도계속운동하는게좋죠..?

조회수 57 | 2009.08.17 | 문서번호: 9339457
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

처음운동을시작한분이심하게배겼다면운동후하루나이틀정도잘먹고근육관리좀해주시고3일째에는운동을다시하세요.그게아니시면계속꾸준히해주시는게좋구요~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 몸에알베기면운동하지말고 쉬어야하나요?
[연관] 몸에알이배겼을때는운동을쉬어야하나요아니면운동을해서풀어야하나요?
[연관] 운동하다몸에알이배겻는데 계속운동해도무리없나요?
[연관] 운동을과하게해서알이베겼는데 그상태에서운동계속해도몸에무리안가겠죠
[연관] 알베겼는데운동하면알더베겨요??
[연관] 몸에알이베겨잇으면더피로를느끼나요???
[연관] 몸만들면서알이배긴다면운동을당분간쉬어야하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?