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[질문] 어께넓어지고싶어요

조회수 30 | 2009.08.17 | 문서번호: 9338509
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

답변 : 팔굽혀펴기를 매일 하루에 50개씩 해주시구요, 무엇보다 가장 좋은 운동은 수영을 하시는게 좋다고 하네요^^! 열심히 꾸준히 하세요^^

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