[질문] 저기 살빼면서 키도크고싶은데 머 살빼고 키크는 운동없나요 실내에서나 실외에서

제자리 파워워킹을 하시면 키도 클수 있으시고 살도 단기간에 빼실수 있으세요. 넓은 공간이 필요하지 않아 집에서도 하실수 있으시는 운동이에요! *^^*