지식로그

[질문] 허리근육키우는법좀요

조회수 86 | 2009.08.15 | 문서번호: 9312101
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.15

허리근육 운동으느 업드린 상태에서 발을 모으고 상체들기와 하체 들기 세트를 나눠서 하세요. 상체들기의 경우 하체를 고정시켜주는게 중요합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리근육 키우는 법
[연관] 허리근육키우는운동
[연관] 허리근육 키우는방법
[연관] 허리근육키우는 운동좀 알려주세요
[연관] 허리근육운동법
[연관] 허리근육통낫는법
[연관] 허벅지근육키우는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?