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[질문] 다이어트중이엇는데 일주일동안 너무먹어서1키로찐거같은데 금방 다시어뜨케뺄까요?ㅜ

조회수 23 | 2009.08.14 | 문서번호: 9308909
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

저녁6시이후로는먹는것을자제하시구 음..운동은 유산소운동(빨리걷기,달리기,줄넘기 등)같은걸 하시구 꾸준히 운동하시길 바래요 그럼 열심히 운동하세요

[무물보AI]
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