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[질문] 한달만에5키로빼는방법???

조회수 22 | 2009.08.14 | 문서번호: 9306762
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

윗몸일으키기 20회씩 3세트 ->누워서 다리들어올리기 20회씩 3세트 ->런닝머신1시간 ->싸이클30붙 / 식이요법 병행하시구요, 운동 정말 열심히 ^^

[무물보AI]
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