[질문] 한달만에5키로빼는방법???

조회수 22 | 2009.08.14 | 문서번호: 9306762

전체 답변:

[지식맨] 2009.08.14

윗몸일으키기 20회씩 3세트 ->누워서 다리들어올리기 20회씩 3세트 ->런닝머신1시간 ->싸이클30붙 / 식이요법 병행하시구요, 운동 정말 열심히 ^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.