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[질문] 어깨가넓어지는운동알려주세요!! 수영빼구여 집에서할수있는거!

조회수 96 | 2009.08.14 | 문서번호: 9302920
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.14

팔굽혀펴기,누워서아령위아래로하는웨이트트레이닝,서서아령으로상하로0모양으로하시는운동 등이있습니다 ^^...

[무물보AI]
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