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그럼 운동할때 물먹거나 운동후바로 물먹으면 살찐다는건 거짓이에요?
조회수 31 | 2009.08.14 | 문서번호: 9301332
전체 답변:
[지식맨]
2009.08.14
네네. 운동중이나 운동후 급격하게만 아니면 조금씩 마셔주는게 좋습니다. 탈수증상을 막을 수 있거든요. 그러니 걱정마시고 물을 조금씩 자주 마셔주세요^^
[무물보AI]
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