[질문] 엉덩이 작아지게하는법좀요 줄넘기하면효과있나요?

조회수 22 | 2009.08.13 | 문서번호: 9286228

전체 답변:

[지식맨] 2009.08.13

팔과다리를 뻗은 채로 배를 바닥에 대고 엎드린 다음, 양팔과다리를힘껏들어올리세요30초씩그뒤 양팔과다리를 내러놓는식으로매일5회 반복하시면효과가있다네요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.