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[질문] 레그레이즈할때 엉덩이에손넣고하나요??

조회수 34 | 2009.08.13 | 문서번호: 9283193
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

안녕하세요 레그레이즈할때는 양팔을 옆으로 놓고 바닥에고정후 해야합니다.엉덩이에 넣고하는게아닙니다.^^

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