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[질문] 운동도안했는데 종아리 알이 계속스는거같이아픈데왜이렇죠

조회수 71 | 2009.08.13 | 문서번호: 9282144
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

운동을 과하게 해도 알이 생기지만 너무 안해도 알이 생깁니다.평소 일상생활(걷기)을 하게 되면 종아리근육이 긴장해서 뭉치게 되는데 그걸 풀어줘야 합니다.

[무물보AI]
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