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[질문] 팔뚝살빼는방법좀ㅋㅋ

조회수 17 | 2009.08.12 | 문서번호: 9276677
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.12

1.양손에서팔꿈치까지를90도로모아가슴에대고크게상(팔꿈치는꼭붙임)하로움직인다2양팔을넓게벌린후손목을90도로꺾고손바닥을편다편손바닥에힘을주고원을그린다

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