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[질문] 3850칼로리소모하기위한운동알려주시고/줄넘기500개하면몇칼로리소모하는지도알려주셈

조회수 23 | 2009.08.12 | 문서번호: 9271632
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.12

달리기(조깅,뛰기)빠르게약7시간정도하셔야됩니다.줄넘기는갯수당칼로리는없고1분에100개정도라고하면500개는53칼로리소모됩니다.체중60키로기준.

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