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[질문] 뱃살이랑허벅지살뺄수잇는운동알려주떼염

조회수 12 | 2009.08.11 | 문서번호: 9261572
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.11

줄넘기가 허벅지 살에 좋습니다, 자기전에 하늘자전거도 해주시고, 라면이나과자삼가하고, 탄수화물은 줄이고 계란이나 생선등 단백질위주로 드세요

[무물보AI]
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