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[질문] 고구마살많이찌나요?ㅜㅜ

조회수 14 | 2009.08.10 | 문서번호: 9245531
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

고구마는밥보다칼로리가적으면서위에머무는시간이길어다이어트효과를높입니다.단,고구마는열량이자체적으로있기때문에과식하면소용이없고찝니다.

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