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[질문] 생리통을줄이는쉽게할수있는민간요법

조회수 33 | 2009.08.07 | 문서번호: 9204814
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

1.윗몸일으키기(아랫배에 힘을 주게 되어 혈액순환이 잘 됩니다)2..무릎꿇고 엎드려서 양손은 이마에, 가슴은 바닥에 댄 후 엉덩이를 하늘로 솟게 합니다.

[무물보AI]
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