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[질문] 다이어트중인데 먹는건 여섯시이후로안먹으면되나요?

조회수 39 | 2009.08.07 | 문서번호: 9202877
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

저녁6시말고8시까지저녁드세요.7시까지먹으면더좋겠지만약간여유가없죠.저녁8시까지먹는건괜찮으니까요저녁드시고잠일찍주무시는거잊지마시고요.

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