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[질문] 종아리알빼는방법좀

조회수 16 | 2009.08.07 | 문서번호: 9202865
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

1.의자에 앉아서 엎드려 책 읽을때 다리들어올리기,2.티비보는도중 방석을 이용해 양 무릎붙이기 3.수업시간의자에 앉아 발목돌려주기4.자주주물러주기

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