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[질문] 불면증일땐어떻게야하나요?ㅠㅠ

조회수 38 | 2009.08.07 | 문서번호: 9195876
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.07

안녕하세요지식맨입니다^^~잠자기2시간전쯤에가벼운운동을하세요잠들기전에간단한목욕을통해몸을따듯하게이완시켜주세요책을읽으시는것도도움이됩니다^^~

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