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[질문] 펀치 파워를 더세게하고싶은데 어떻게 운동할까여요

조회수 42 | 2009.08.06 | 문서번호: 9185661
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

체중을실어라..허리의회전을이용해라.주위에친구들중에펀치잘치는친구의모습을잘보시면.펀치를칠때몸을틀어서최대한틀은후에체중을실어서칠거에요

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