[질문] 잠올때 담배를피면 잠이안오나요? 그리고담배가 아침에 뇌를활성화시키는데도움이되?

흡연을 하게 되면 뇌가 흥분상태에 있게 되므로 수면에 장애가 될 수 있습니다. 또한 담배는 혈행을 늦게 하므로 뇌를 활성화 하는데 도움이 되지 않습니다.