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[질문] 살찔까봐지금안먹고새벽5시에일어나서과자4봉지랑아침밥먹을껀데요살찌나요?

조회수 205 | 2007.09.28 | 문서번호: 916482
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.28

과자는 드시지 마시구요, 밥은 좋습니다. 대신, 밥량은 쫌줄이시구요, 반찬을드세요, 반찬도 튀기거나,볶는음식말고, 굽거나 찐음식, 채식위주로 드시는것이좋습

[무물보AI]
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