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[질문] 밤에뭘먹으면잠에방해되나요?커피녹차탄산음료빼고말해주세요~

조회수 42 | 2009.08.04 | 문서번호: 9156440
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.04

초콜렛,홍차,코코아같은것도 잠에방해가 되고 안 졸리게 합니다.레몬이나 덜익은 오렌지 같은거여.원래자기전음식먹으면소화작용때문에실제로잠을푹못자여

[무물보AI]
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