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[질문] 밤에녹차먹으면잠안오나요??

조회수 112 | 2008.11.06 | 문서번호: 5822339
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.06

녹차는 커피와 같이 카페인이 들어 있어 6시 이후에 마시게 되면 아무래도 수면에 영향을 미친다는군요. 정신을 맑게 하는 효과가 있어요

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