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[질문] 왜 꼭 그때자야될까요 성장호르몬은 깊게자면 생기는거라고하던데요ㅇ

조회수 26 | 2009.08.03 | 문서번호: 9144112
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.03

일찍자야하는이유가10시~2시까지가가장왕성하게성장호르몬이분비되는시간이라고합니다.^^그때잠을자고있으면키크는데더도움이되서그런거죠~(전질문답변이어서)

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