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[질문] 살빨리빼는방법알려주세요

조회수 59 | 2007.09.28 | 문서번호: 914215
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.28

단시간에 살빼기란 어렵습니다 최대한 노력을 해야죠~ 유산소운동과(빨리걷기등) 스트레칭을같이 하루에 꾸준히 해주시고 식사도 조절하셔야 합니다.

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