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[질문] 허벅지살 집에서 간단하게 빼는법은?

조회수 17 | 2009.08.02 | 문서번호: 9131506
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.02

발바닥을 마주 붙이고앉아 두손으로 양무릎을 가볍게 주물러준 다음, 양손으로 두발을 감싸쥔채 발바닥이 떨어지지 않도록 주의하면서 앞쪽상체를 구부린다.

[무물보AI]
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