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[질문] 종아리살을뺄수잇는쉬운방법알려주세요^^

조회수 19 | 2009.08.01 | 문서번호: 9112633
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.01

우선 스트레칭과 주물러주시는게 가장좋을것같네요^^ ㅡ>다리를 쭉 뻗은 상태에서 허리 높이의 의자에 한 쪽 다리를 올리고 10∼15초간 유지합니다

[무물보AI]
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