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[질문] 운동하기좋은시간은언제인가요?

조회수 22 | 2009.07.31 | 문서번호: 9101109
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.31

운동은일반적으로아침과저녁시간대를이용하는것이좋습니다.이시간이가장규칙적으로운동을하실수있기때문입니다^^그리고중요한것은규칙적인운동이겠죠!ㅎ

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