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[질문] 변비ㅜㅜ고등학생되니까ㅜㅜ나타나는증상인데어떡하죠ㅜㅜ

조회수 18 | 2009.07.31 | 문서번호: 9099619
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.31

규칙적인 배변 습관을 가지도록 노력해야 합니다. 변비에 좋은 섬유소가 많은 식품을 말씀드리면보리, 현미,율무,역,다시마,김, 한천,톳,완두콩,청국장이있음

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