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[질문] 팩은어느시간대에하는게가장좋음?

조회수 34 | 2009.07.30 | 문서번호: 9093544
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.30

잠자기30분전쯤에완료하는것이좋습니다.신체활동이없는수면중에피부재생활동이활발합니다.그전에충분한수분이나영양을주는것이효과적입니다.

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