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[질문] 근력기르는운동모가있을까요

조회수 21 | 2009.07.28 | 문서번호: 9063759
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.28

일단철봉으로근력운동을하시면활배근(어깨밑바로밑의근육)이발달하게됩니다.흔히날개쭉지라고도하지요.그러면상체의모양이역삼각형이되겠죠.

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