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[질문] 키가 크긴하는데요 제가 다리가 길거든요 그래서 상체를키우고싶은데 어떻게하면되요?

조회수 58 | 2007.09.27 | 문서번호: 905153
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.27

상체 키우려면 푸시업이 최곱니다. 전 하루에 150~200개 씩 하고 있습니다만... 푸시업 진짜 열심히 하시면 팔힘 좋아집니다

[무물보AI]
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