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[질문] 농구 점프력어떻게기르나요

조회수 29 | 2009.07.26 | 문서번호: 9039823
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.26

타이밍탄성력(몸에)이거든요다리근력을기르시려면다리운동을하셔야겠죠? 핼스장에다리운동하는기계가많구요 타이밍은뭐많이하시고요. 탄성력도 키워주세요~

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